Menjaga pola makan yang sehat merupakan langkah penting untuk menjaga kebugaran tubuh sekaligus mendukung gaya hidup sehat. Konsumsi makanan kaya nutrisi seperti sayuran hijau, buah-buahan segar, serta protein tanpa lemak. Jangan lupa untuk menghindari makanan cepat saji dan minuman tinggi gula yang bisa merusak kesehatan jangka panjang. Selain menjaga tubuh […]
Daily Archives: 12 Oktober 2024
3 posts
Tampilan tips makeup yang fresh dan glowing selalu dimulai dengan perawatan kulit yang baik. Membersihkan wajah dengan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit adalah langkah pertama untuk mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya. Setelah itu, aplikasikan toner untuk menyeimbangkan pH kulit, lalu lanjutkan dengan pelembap yang menghidrasi kulit tanpa membuatnya […]
Tren minimalis tetap mendominasi fashion tahun 2024, namun kali ini dengan tambahan sentuhan futuristik. Pakaian dengan desain sederhana, bersih, dan tajam dipadukan dengan aksen metalik atau bahan reflektif yang memancarkan kilauan modern. Warna-warna netral seperti hitam, putih, dan abu-abu tetap menjadi andalan, tetapi ditambahkan elemen-elemen warna berani seperti biru elektrik […]